Sportovní vyžití pro každého z Vás :-)

GT KURZY 2021-22

V novém školním roce, od září 2021 pro Vás připravujeme následující kurzy:

Kruhový posilovací trénink


Kurz je určen pro všechny co mají chuť posílit a zpevnit své tělo.

Cvičíme ve čtvrtek, nebo v neděli od 19:00 -20:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 1000,- Kč.


HIIT trénink

Kurz vysoce intenzivního intervalového tréninku, který je určen především pro ženy.

Cvičíme každou středu od 19:00 - 20:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 1000,- Kč.


Trampolíny IND

Individuální kurz skoků na trampolíně je určen pro všechny věkové kategorie, pro muže i ženy. Pro všechny co chtějí získat základy bezpečného skoku na trampolíně a zlepšit si fyzičku.

Cvičíme dle dohody od 19:00-20:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 3000,- Kč


Gymnastika IND

Individuální kurz sportovní gymnastiky je určen pro všechny věkové kategorie, především pro ženy. Pro všechny co  se chtějí naučit základům gymnastiky a zpevnit a posílit tělo.

Cvičíme  dle dohody od 19:00-20:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 3000,- Kč


Gymnastická školička

Dopolední program pro děti od 1-3 let. Dětská skupinka pro aktivní děti nejen se sportovním programem.

Přijít můžete každé úterý od 7:00 - 12:00 hod.

Kurz zahrnuje 12-ti denní program za cenu 6000,- Kč


Cvičení rodičů a dětí

Kurz pro naše nejmenší v doprovodu rodičů. Zaměřeno na základy pohybových dovedností s využitím gymnastického nářadí a trampolíny.

 Cvičíme každou středu od 9:00 - 10:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za cenu 1500,- Kč.


Tricking

Kurz je určen pro děti od 10 let věku, stejně tak i pro mladistvé a dospělé.

Cvičíme každé úterý od 20:00 -21:00 hod. a v sobotu od 16:00-17:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 1500,- Kč.


Ranní jóga

Kurz je určen pro všechny věkové kategorie.

Cvičíme každé pondělí od 8:00 - 9:00 hod.

Kurz zahrnuje 10 lekcí za 1000,- Kč.